Cum a slăbit Ela Crăciun 5 kilograme, după sărbătorile de iarnă. „Nu am crezut vreodată că voi reuși”

De
Livia Lixandru,

Marți, 14 ianuarie 2020, 15:19

 Vedeta a apelat la sprijinul unui specialist care i-a
prescris un plan personalizat și a consumat aproape exclusiv doar lichide ce au
scopul de a elibera organismul de toxine, de a accelera metabolisumul și de a
întări sistemul imunitar.

„Nu am crezut vreodată că voi reuși să țin un program de detox mai mult de o zi, însă iată-mă deja la aproape două săptămâni. Am început prin a consuma doar lichide, la interval fix de timp pe parcursul zilei. Șase băuturi pe zi, pe bază de fructe, legume, proteine de origine vegetală și animală, sucuri, smoothie-uri și supe.

Secretul stă în combinațiile pe care le faci, în funcție de nivelul de hormoni, de aceea este extrem de important ca planul să fie făcut de un specialist, și nu după ureche.

Organismul va primi exact ceea ce are…
Citeste continuarea articolului pe libertatea.ro